دانلود پاورپوینت سازگاری های بافت همبند در ورزش جهت رشته تربیت بدنی در قالب 21 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

اثرات ورزشهای قدرتی و استقامتی روی بافت استخوان در افراد بالغ، سالخورده و قبل از بلوغ اسكلتی:1- در اسكلت نابالغ ورزشهای ملایم به تحریك توده سازی استخوان و استحكام آن منجر میشود. 2- در افراد بالغ ورزش به تقویت سلولهای محافظ و استخوانساز كمك می كند. 3- روند توده سازی مجدد در ورزشهای استقامتی و قدرتی بهبود و توسعه می یابد. 4- ورزشهایی كه با اعمال فشارهای استاتیكی توام هستند ضریع جدید استخوان ایجاد می كنند(تشكیل و رسوب بیشتر استخوان). 5- پس از آسیب استخوان، درمان ورزشی فعالیت سلولهای استخوان ساز را چندین برابر می كند. 6- ورزشهای قدرتی و استقامتی مواد معدنی استخوان را افزایش می دهند.

فهرست مطالب
ساختمان استخوان
کلاژن
استخوان متراکم
استخوان اسفنجی
استخوان موجی
اضافه بار
اثرات ورزشهای قدرتی و استقامتی روی بافت استخوان در افراد بالغ، سالخورده و قبل از بلوغ اسكلتی
اثرات منفی تمرینات شدید بر بافت استخوان اسكلت نابالغ
خستگی
بیماریهای استخوان
عوامل موثر در پوكی استخوان
ساختمان وتر و رباط
اثرات ورزش بر تاندونها و لیگامنتها
ساختار غضروف
تحرك و غضروف